Gioco responsabile
Giocare d'azzardo con soldi veri è uno svago per adulti che ha un prezzo, proprio come una serata fuori. In Italia è proibito sotto i 18 anni e, per alcune persone, si trasforma in una dipendenza.
Funziona meglio decidere tutto prima di iniziare: una somma che puoi perdere senza conseguenze e un orario di fine. Arrivato a uno dei due limiti, chiudi. Non provare a rifarti delle perdite, non toccare il denaro per affitto e bollette e non farti prestare soldi per giocare ancora.
Segnali da non sottovalutare: il gioco occupa sempre più pensieri, ti innervosisci quando non puoi giocare, minimizzi con gli altri quanto spendi, trascuri impegni e affetti. Basta riconoscerne uno per fare una pausa e confrontarti con qualcuno.
Le piattaforme di gioco online offrono di solito limiti ai versamenti, sospensioni temporanee e autoesclusione, attivabili dal profilo o con l'assistenza. Impostarli quando va tutto bene è più facile che farlo nel mezzo di una brutta serata.
Il Telefono Verde Nazionale sul gioco d'azzardo, 800 558822, è un servizio dell'Istituto Superiore di Sanità: non costa nulla, non chiede chi sei e risponde nei feriali tra le dieci e le sedici. Sul sito usciredalgioco.iss.it trovi un breve test e gli indirizzi dei servizi pubblici vicino a te.
Sul portale dell'ADM è descritto come autoescludersi dal gioco online presso gli operatori italiani con concessione. Giocatori Anonimi (giocatorianonimi.org) riunisce gruppi di confronto in varie città; Gioca Responsabile (gioca-responsabile.it), curato da FeDerSerD, propone consulenze via web e un numero verde, 800 151 000.
Anche un parente o un amico preoccupato può telefonare: le linee di ascolto danno indicazioni a chi vive accanto a un giocatore in difficoltà.